Home Alimentação Menopausa: chá de amora ajuda na reposição hormonal

Menopausa: chá de amora ajuda na reposição hormonal

0
Menopausa: chá de amora ajuda na reposição hormonal

Você sabe que a menopausa, um período comum na vida de muitas mulheres, tem a ver com as propriedades medicinais da amora? Se você acha que as duas coisas não podem estar relacionadas, saiba que você está muito enganada.

Na verdade, essa pequena fruta que faz sucesso em certas épocas do ano pode te ajudar muito nos sintomas típicos do período de finalização da reposição hormonal, natural na vida das mulheres.

Por isso, se você estiver na menopausa, fique atenta às dicas de manipulação e preparação do famoso chá de amora.

Para saber se você tem a necessidade de tomar esse chá, você deve prestar atenção aos sintomas típicos dos quais falaremos posteriormente.

É comum que a menopausa comece quando a mulher atinge 50 anos. Porém, esse período pode iniciar antes ou depois dessa idade, pois o corpo de cada mulher é diferente.

Se você estiver sentindo principalmente o fim da menstruação e a chegada de calores repentinos e fortes, o ideal a se fazer é sempre consultar um médico para saber se você chegou a essa época.

Isso é importante, pois ele irá te alertar sobre os possíveis efeitos que essa mudança na reposição hormonal tem no corpo.

Algumas vezes, remédios podem ser oferecidos como forma de melhorar os sintomas.

Se você não quiser tomar remédios sintéticos, o mais recomendado é apelar para os ingredientes naturais.

Chá de amora ajuda na reposição hormonal

É nesse grupo que está inserido o chá de amora.

Ele pode te ajudar na menopausa, pois as folhas de amora contêm componentes que são responsáveis por fazer uma reposição desses hormônios perdidos pela entrada no período descrito.

A amora e suas folhas também são responsáveis por acabar com alguns efeitos secundários da perda de hormônios: a irritação que pode ser frequente pela perda do equilíbrio hormonal, a ansiedade e o nervosismo, além de dores musculares que devem ser muito frequentes em mulheres com menopausa.

É recomendado que você consuma o chá de amora em quantidades balanceadas. Para isso, coloque cerca de 5 folhas de amora na água fervendo e tome 2 vezes por dia.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here